Therapie

Zum Verständnis meiner Arbeitsweise

“Der Schwerpunkt meiner Arbeitsweise liegt auf der verhaltenstherapeutischen Methode, s. dort. Je nach Person, deren Störungsbild und dem Behandlungsverlauf kombiniere ich die einzelnen Module in der Therapie. Dabei ist mir wichtig, dass es nicht um einen schnellen Rückgang der Belastungen im Sinne eines passiven, automatisierten Vorgehens geht, sondern der Patient sich und seine persönliche Entwicklung kennenlernt, er seine Symptomatik in deren Funktion also versteht. Diese Erarbeitung verhilft zu einem besseren Verständnis der eigenen Persönlichkeit und damit zu einer klareren Sichtweise des eigenen Selbstbildes und daraus resultierender Verhaltensmuster. Wenn der Patient versteht, wie in seiner biographischen Entwicklung einzelne Einstellungen über sich und die Welt, Verhaltensweisen und emotionale Muster entstanden sind, kann er sich bewusst entscheiden, diese dauerhaft und aktiv zu verändern. Hierbei geht es nicht darum, Verantwortung an die Umstände abzugeben, die einmal dazu geführt haben, dass sich heutige Symptome entwickelt haben, sondern es geht um die reife Entscheidung, immer wieder eigenbestimmt und zielorientiert an einer gewünschten Veränderung zu arbeiten. Im gemeinsamen Prozess können jeder Person innewohnende heilsame Kräfte entdeckt werden, die unterstützend bei der Findung eines veränderten, förderlichen Selbstbildes und daraus hervorgehender emotionaler Erlebens- und Verhaltensweisen sind. Dieses ist oftmals ein langwieriger Prozess und wird während einer laufenden Psychotherapie bisweilen durch innere und äußere situative Umstände vergessen. Ich verstehe mich dabei als Ihre Begleiterin, die Ihnen immer wieder dazu verhilft, Ihre jeweiligen Gefühle zu verstehen, zu würdigen und einen achtsamen Umgang mit diesen zu erarbeiten. Mit dieser erreichten Klarheit ist oftmals ein Gefühl von Eigenbestimmung verbunden, wodurch eine Erhöhung der Erlebensqualität erreicht werden kann.“